保育士は、子どもの成長を支え、保護者の信頼に応えるやりがいのある仕事です。
しかし、国家資格を必要とする専門職でありながら、過酷な労働環境や待遇の悪さから離職率が高い職種として知られています。
厚生労働省の平成27年調査によると、保育士の離職率は10.3％で、7年以内に約半数が退職する実態が示されています。他業界と比べても離職率が高く、近年も抜本的な改善は進んでいません。
なぜ保育士は辞めていくのか、どんな理由で「今すぐ辞めたい」と感じるのかを掘り下げ、その対処法や次の一歩を踏み出すための具体的な方法を解説します。
保育士が直面する過酷な現実
保育士が「辞めたい」と感じる背景には、職場での人間関係、経済的な不安、理想と現実のギャップ、過重な労働負担があります。これらの問題は、個人の努力だけでは解決が難しく、構造的な課題として根深く存在します。
さらに、こうした環境がメンタルヘルスに影響を及ぼし、離職を考える保育士が増えています。以下では、代表的な離職理由とその背景、対処法を詳しく説明し、保育士が自分に合った環境を見つけるためのヒントを提供します。
人間関係のストレスと孤立感
保育士の離職理由として最も多いのは、職場での人間関係の悩みです。保育園は女性が多い職場であることが多く、規模の大きい園ではスタッフ数が増えるため、派閥や対立が生じやすい環境です。
新人保育士が先輩とのコミュニケーションに苦労したり、学歴や経歴を理由に不当な扱いを受けるケースも少なくありません。たとえば、業務外の雑務を押し付けられたり、意見を聞いてもらえないことで孤立感を感じることもあります。
こうした人間関係のストレスは、子どもへの対応や保育の質にも影響を及ぼし、仕事へのモチベーションを下げる要因となります。
この問題は、個人のコミュニケーション能力だけでなく、園の組織文化や管理体制にも起因します。
たとえば、園長やリーダーがスタッフ間の対立を放置したり、公平な業務分担を怠ると、ストレスが増大します。
「他の人は上手くやっているのに、自分だけが馴染めない」と自己否定に陥る保育士もいますが、これは個人の責任ではなく、職場の環境や相性の問題である場合が多いです。
対処法: まずは信頼できる同僚や先輩、外部の友人、家族に悩みを共有し、客観的な視点を得ることが重要です。園内で解決が難しい場合、園長や人事担当者に相談し、業務分担や人間関係の改善を提案してみましょう。相談記録を残すことで、問題を明確にできます。
もし環境が改善しない場合、自分に合う園への転職を検討するのも一つの道です。小規模保育園はスタッフ数が少なく、人間関係がシンプルな場合が多いため、選択肢として検討する価値があります。
保育士向けのオンラインコミュニティやフォーラムに参加し、他の保育士の経験やアドバイスを参考にするのも有効です。
事例: ある保育士は、先輩から業務外の雑務を押し付けられ、孤立感に悩んでいました。園長に相談し、業務分担の見直しを提案したところ、スタッフミーティングで問題が共有され、状況が改善。こうした行動が、環境を変える第一歩になることもあります。
低すぎる給与と経済的苦しさ
保育士の給与は、仕事の責任の重さに比べて低いことが大きな問題です。
厚生労働省の令和4年賃金構造基本統計調査によると、保育士の平均年収は約370万円（月給約25万円）で、同年代の他業界と比べ低水準です。特に無認可保育園では、社会保険やボーナスがなく、月給が15～18万円程度の場合も珍しくありません。
一人暮らしの保育士は家賃や生活費に追われ、奨学金の返済がある場合はさらに経済的ストレスが増します。こうした待遇の悪さは、保育士不足の一因でもあり、改善が進まない限り離職率の低下は難しいのが現状です。
対処法: 給与や福利厚生の良い園を探すことが有効です。認可保育園や公営保育園、企業内保育所は、給与や社会保険が整っている場合が多いです。
ハローワークや保育士専門の転職サイト（例: 保育士バンク、マイナビ保育士
）を活用し、給与や手当、休暇制度を比較しましょう。
一部の自治体では、奨学金返済支援や家賃補助を提供する園もあります。たとえば、東京都の一部区では奨学金返済補助制度を導入している園が存在します。
また、短時間の塾講師やベビーシッターなど、保育士のスキルを活かした副業で収入を補填するのも一つの方法です。
事例: ある保育士は、無認可保育園で月給18万円、社会保険なしの環境に疲弊。転職エージェントを利用し、認可保育園に転職後、月給22万円＋ボーナスで生活に余裕が生まれました。転職活動中に、複数の園の待遇を比較したことが成功の鍵でした。
理想の保育と現実のギャップ
多くの保育士は「子どもに寄り添った保育をしたい」「創造的な活動を通じて成長を支えたい」という理想を持って働きます。
しかし、人員不足や園の方針により、理想が実現できない場合があります。
たとえば、園外活動や製作活動に時間を割きたいのに、日常業務に追われ、簡単な対応しかできないことがあります。
幼児クラスでは担任の人数が減り、行事やアルバム制作が簡素化されることも多く、子どもとの思い出作りが制限されるのがつらいと感じる保育士もいます。
園の方針が「管理重視」で、自由な保育ができない場合も、やりがいを失う原因となります。
対処法: 転職前に、園の保育理念や活動内容を徹底的に調べ、自分の理想に合う園を選ぶことが重要です。たとえば、モンテッソーリや自然保育を重視する園は、子ども主体の活動を奨励する場合が多いです。
園見学や面接時に、具体的な保育内容や人員配置について質問し、理想を実現できる環境か確認しましょう。
また、現在の園で改善の余地がある場合、園長に提案してみるのも一つの方法です。たとえば、製作活動の時間を確保するために、業務効率化のアイデアを共有するなどです。
事例: ある保育士は、園外活動を増やしたいが人員不足で実現できないことに悩んでいました。園長に相談し、ボランティアの保護者を活用した戸外活動を提案。実現できたことで、子どもたちの笑顔が増え、やりがいを感じました。
過剰な残業と持ち帰り仕事
保育士の労働負担も離職の大きな理由です。行事準備や書類作成、壁面装飾など、子どもがいる日中には進められない業務が多く、延長保育後に作業が集中します。
日付が変わる直前まで残業したり、先輩の仕事を手伝う風潮がある園では、帰宅時間が遅くなることも珍しくありません。
また、持ち帰り仕事（例: 指導計画の作成、保護者向けのお便り制作）が多く、プライベートの時間が削られることもストレスを増大させます。
対処法: 残業や持ち帰り仕事の少ない園を探すことが有効です。転職活動では、園のシフト体制や書類業務の効率化（例: ITシステムの導入状況）を確認しましょう。
たとえば、タブレットで書類作成を効率化している園もあります。また、現在の園で改善を求める場合、業務分担の見直しや、行事準備の簡素化を提案するのも一つの方法です。
プライベートの時間を確保するために、仕事とプライベートの境界を明確にし、持ち帰り仕事を断る勇気も必要です。
事例: ある保育士は、持ち帰り仕事が多く睡眠時間が削られていました。転職サイトで「残業少なめ」を条件に検索し、IT化が進んだ園に転職。書類作成が効率化され、プライベートの時間が増えたことでストレスが軽減しました。
メンタルヘルスの悪化とストレス管理
過酷な労働環境や人間関係のストレスは、保育士のメンタルヘルスに深刻な影響を及ぼします。自己否定感や燃え尽き症候群（バーンアウト）に陥る保育士も少なくなく、離職を考える一因となります。
たとえば、子どもや保護者からのプレッシャー、業務の多さに追われる中で、自分の感情をコントロールするのが難しくなることもあります。
対処法: メンタルヘルスを保つために、ストレス発散の方法を見つけることが重要です。趣味の時間を持つ、運動やヨガでリフレッシュする、カウンセリングを受けるなど、自分に合った方法を試しましょう。
職場外の保育士仲間やオンラインコミュニティで悩みを共有することで、孤立感を軽減できます。また、過労やストレスが深刻な場合、休職や短時間勤務を検討し、園や自治体の支援制度を活用するのも有効です。
たとえば、一部の自治体ではメンタルヘルス支援の相談窓口を設けています。
事例: ある保育士は、ストレスで不眠に悩まされていました。自治体の無料カウンセリングを利用し、ストレス管理の方法を学び、ヨガを始めたことで心身のバランスが改善。職場でのストレスにも冷静に対応できるようになりました。
キャリアの選択肢と未来への一歩
保育士を辞めたいと感じても、「資格を活かしたい」「子どもに関わる仕事を続けたい」と考える人も多いです。離職を考える際、以下の選択肢を検討してみましょう。
転職: 自分に合う園を探すことで、環境が大きく改善する場合があります。認可保育園、小規模保育園、インターナショナル保育園など、園の種類によって働きやすさが異なります。マイナビ保育士ような転職エージェントを活用し、希望条件（給与、残業、理念）を明確に伝えましょう。
キャリアチェンジ: 保育士のスキルを活かし、児童発達支援施設やベビーシッター、幼児教室の講師など、別の職種に挑戦するのも一つの道です。たとえば、発達障害の子どもを支援する仕事は、保育士の経験が直接活かせます。
休息と学び直し: 一時的に休職し、保育士としてのスキルを磨くために研修や資格取得（例: チャイルドカウンセラー、モンテッソーリ資格）に挑戦するのも有効です。休息を取ることで、長期的なキャリアを見直せます。
事例: ある保育士は、人間関係のストレスで離職を考えましたが、転職エージェントを通じて小規模保育園に転職。スタッフ数が少なく、理念が合う環境で働きやすくなり、やりがいを取り戻しました。
転職を成功させるための具体的な準備
転職を考える保育士にとって、以下の準備が重要です。
まず、希望条件を明確にしましょう。給与、残業時間、園の規模、保育理念など、譲れないポイントを整理します。
次に、園の情報を徹底的に調べます。ウェブサイトやSNS、口コミサイトを活用し、園見学や面接時に質問を用意（例: 「残業時間は月平均でどのくらいか」「書類業務の効率化は進んでいるか」）。
転職エージェントやハローワークを活用し、複数の園を比較することで、自分に合う環境を見つけやすくなります。
履歴書や面接では、保育士としての経験や学び（例: 実習でのエピソード、研修参加）を具体的に伝え、熱意とスキルをアピールしましょう。
保育士として続けるための心構え
保育士の仕事は、子どもたちの笑顔や成長を間近で見られるやりがいがありますが、過酷な環境に耐えるだけでは長続きしません。
自分に合った職場を見つけること、ストレス管理を徹底すること、キャリアの選択肢を柔軟に考えることが重要です。
離職を考える際、「自分は甘えているのではないか」と自己否定せず、環境や相性の問題として捉え、行動を起こす勇気を持ちましょう。
保育士としての経験は、子どもに関わる多くの仕事で活かせます。自分を大切にし、長期的に働き続けられる道を探してください。
まとめ
保育士が「辞めたい」と感じる理由は、人間関係のストレス、低い給与、理想と現実のギャップ、過剰な残業や持ち帰り仕事、メンタルヘルスの悪化など多岐にわたります。
これらは個人の責任ではなく、業界の構造的問題に起因することが多いです。対処法として、信頼できる人に相談し、園に改善を提案する、転職やキャリアチェンジを検討する、ストレス管理を徹底するなどが有効です。
転職活動では、希望条件を明確にし、園の情報を徹底的に調べ、自分に合う環境を見つける努力が重要です。保育士としてのやりがいを再発見し、自分らしいキャリアを築くために、一歩踏み出す勇気を持ってください。
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